ऐसी कौन सी छोटी छोटी आदतें हैं, जो मेरा सिलेक्शन UPSC में सुनिश्चित कर सकती हैं?

ऐसी कौन सी छोटी छोटी आदतें हैं, जो मेरा सिलेक्शन UPSC में सुनिश्चित कर सकती हैं?

सबसे अहम चीज़ है सुबह जल्दी उठना, मैं लगभग ४ बजे उठ जाया करता था और १० बजे तक लगातार छे घंटे पढ़ाई करता था इससे मेरे रोज़ाना के ८ घंटे का लक्ष्य लगभग सुबह ही ख़त्म हो जाता था।

दोस्ती को बहूत ही सीमित रखें और नशे के सेवन से पूरी तरह परहेज करें। अपने पढ़ाई मेज़ पर हमेशा पानी की बोतल भरी रखें और एकांत और साफ़ सुथरे कमरे में पढ़ाई करें।

हमेशा १ घंटे के बाद पाँच मिनट का अंतराल ज़रूर लें, अपने शरीर को हिलायें और द्रव्यों का सेवन करते रहें।
अगर आप earphones पर संगीत सुनने के आदी हैं तो हमेशा इंस्ट्रूमेंटल संगीत सुनीये, इससे ध्यान मगन होने में काफ़ी सहायता मिलती है और आप बाहरी शोर शराबे से भी बच पाते हैं, साथ ही साथ अपने दोस्तों और परिवार वालों की आम बातचीत को भी नज़रअंदाज़ कर पाते हैं।

दिन भर की आठ घंटे की मशक़्क़त के बाद मैं हमेशा १५ मिनट में पूरे दिन की पढ़ाई को रिवाइज किया करता था, ये बहुत ही ज़रूरी चीज़ थी जिससे कि मैं ‘आगे दौड़ और पीछे छोड़’ से बच पाया।

आपका मनोरंजन भी आपकी पढ़ाई में कहीं ना कहीं मदद करें इस तरह से चुनीये। टीवी पर बहस देखिए, राज्यसभा TV देखीये और अच्छे अख़बरों को धार्मिक ग्रंथ की तरह पढ़िए।

व्यायाम को बिलकुल मत छोड़िए, रोज़ाना चार से पाँच किलोमीटर चलीये, अपनी दिनचर्या में कभी भी नहाना और खाने को skip मत कीजिए।

पढ़ाई करते करते आप बहुत बार निराश होंगे कि आपके भविष्य में सफलता लिखी है कि नहीं, उन अंधकार भरे पलों से तुरंत बाहर निकलिए, परिवार वालों से बातचीत करें, बाहर जाकर कोई सिनेमा देखीये।अपने सपनों की नौकरी पाते हुए अपने को अवश्य देखें, रोज़ाना कम से कम पाँच मिनट ध्यान लगाएं और ध्यान में अपने आप को सरकारी गाड़ी में बैठा हुआ कल्पना करिए।

अपने समय का सदुपयोग अपनी गंभीर तैयारी को दे.

चूकि पाठ्यक्रम बहुत ही विस्तृत है कोशिश करे कि उसके मूल धारणा को समझ कर आमजीवन में उससे जुड़े मुद्दों पर व्यापक समझ विकसित करे.

लेखन का अधिक से अधिक प्रयास करे ताकि जो भी आपका विचार या समझ है उसको अपने पेपर मे उतार सके.

अनावश्यक बातों से दूरी बना ले.. जैसे कोई आपको छात्र समझता है..नारात्मक सोंच और लोगों से दूरी बना ले.

समय के आकलन करने के पश्चात सोने के वक़्त अपना कल का होमवर्क तय करे.. जल्दी सुबह उठने के प्रयास के साथ ही अपना महत्वपूर्ण काम और कोई टॉपिक को पढ़ के उसके बारे में मे समझ बनाए.

सबसे जरूरी है कि आप सभी ईमानदारी से अपना दिनचर्या को नियमित रूप से फॉलो करे

MY NAME IS ADITYA KUMAR MISHRA I AM A UPSC ASPIRANT AND THOUGHT WRITER FOR MOTIVATION

Related Posts

UPSC CSE Result Live Update यूपीएससी सिविल सर्विस का फाइनल रिजल्ट जारी होने वाला है

संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) जल्द ही सिविल सेवा 2023 परीक्षा का फाइनल रिजल्ट जारी करने वाला है। जो इस परीक्षा में शामिल हुए थे वो आधिकारिक…

UPSC Prepration Tips: नौकरी के साथ कैसे करें यूपीएससी की तैयारी?

भारतीय वन सेवा (आईएफएस) अधिकारी और आईआईटी रूड़की से स्नातक हिमांशु त्यागी ने हाल ही में इस बारे में व्यावहारिक सुझाव साझा किए कि कैसे व्यक्ति खुद को “निर्मित…

3 बार UPSC में हुईं फेल, चौथी बार में रच दिया इतिहास मॉडलिंग छोड़ तस्कीन खान बनीं IAS

यूपीएससी सिविल सेवा परीक्षा (CSE) क्रैक करने के लिए एस्पिरेंट्स को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है.  इस परीक्षा के लिए हर साल लाखों लोग तैयारी करते हैं…

परीक्षा देने के दोषी आईएएस अधिकारी IAS को तीन साल की सजा, जानिए क्या है पूरा मामला

दूसरे की जगह परीक्षा देने के दोषी करार दिए गए 2019 बैच के आईएएस अधिकारी नवीन तंवर को शुक्रवार को तीन साल कारावास की सजा सुनाई गई।…

UPSC की सिविल सर्विसेज परीक्षा क्लियर करने के ये हैं 5 मूलमंत्र, IAS से जानें तैयारी का सही तरीका

संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) की सिविल सर्विसेज परीक्षा को देश की सबसे कठिन परीक्षाओं में एक माना जाता है। इस परीक्षा में हर वर्ष लाखों की…

PW IAS मेन्स 2024 टेस्ट 2 हिंदी PDF समाधान के साथ

अब आपने आईएएस अधिकारी बनने का मन बना लिया है और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पुस्तकों और अध्ययन सामग्री की तलाश कर रहे हैं।…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *